12月5日
　スクールカウンセラーの先生に、いじめに関する授業をしていただきました。伝言ゲームを行い、話が正確に伝わることの難しさを体感し、「うわさ」についても同様のことが起こりうるため、うわさを信じすぎるとトラブルにつながることを考えました。
　また、いじめの定義について知り、いい仲間でいるために、互いの「違い」を「個性」と認めること、共感する言葉を使っていくこと、リフレーミングを通して、自分や仲間の特質を肯定的にとらえていくことを学びました。

リフレーミング：心理的枠組み（フレーム）によって、人や物事への印象や意味を変化させ、理想に向かえる有効な状態にしていくこと

「言葉のリフレーミング」
無口　→　穏やか
決断が遅い　→　じっくりと考える
無神経　→　言いにくいことをはっきりと言うことができる