今日の給食

10月15日
・牛乳
・わかめご飯
・白身魚の土佐酢和え
・小松菜のごま和え
・沢煮椀
・ミニゼリー

 今日の白身魚は「ホキ」です。「ホキ」は、別名「メルルーサ」ともよびます。タンパク質が豊富で、油が少ないので、あっさりとした味です。油で揚げてから、土佐酢(酢、しょうゆ、砂糖に鰹節を加えて煮た、合わせ調味料)で味付けしてあります。今日は、学校評議員の方にも味わっていただきました。
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カテゴリー: 給食だより