2021年1月14日(木)
跳び箱運動で、台上前転、開脚跳びを行いました。
開脚跳びでは、助走をつけ、踏切板を両足でしっかりと蹴り、ジャンプ力を上手に使って跳ぶことができるように練習をしました。両手で自分の体重を支え、手を視点とし、お尻を高くあげ、美しい跳び方を目指しました。
跳び箱運動で、台上前転、開脚跳びを行いました。
開脚跳びでは、助走をつけ、踏切板を両足でしっかりと蹴り、ジャンプ力を上手に使って跳ぶことができるように練習をしました。両手で自分の体重を支え、手を視点とし、お尻を高くあげ、美しい跳び方を目指しました。