2021年10月21日(木)
・牛乳
・ご飯
・れんこんいりわふうコロッケ
・キャベツのおひたし
・とんじる
今日のコロッケの中には愛西市で取れた「レンコン」が入っています。シャキシャキしたレンコンが加わることで触感が豊かになります。れんこんは、「鉄分」を含んでいるので、貧血予防にも効果があるだけでなく、鼻やのどの通りをよくしたりするなど、アレルギーの症状をやわらげたりする働きもあるそうです。
・牛乳
・ご飯
・れんこんいりわふうコロッケ
・キャベツのおひたし
・とんじる
今日のコロッケの中には愛西市で取れた「レンコン」が入っています。シャキシャキしたレンコンが加わることで触感が豊かになります。れんこんは、「鉄分」を含んでいるので、貧血予防にも効果があるだけでなく、鼻やのどの通りをよくしたりするなど、アレルギーの症状をやわらげたりする働きもあるそうです。
![kyuusyoku1021](https://sakura-e.yatomi-schoolnet.jp/files/2021/10/kyuusyoku1021-1-490x368.jpg)