2020年7月15日(水)
・牛乳
・クロスロールパン
・いちじくジャム
・枝豆コロッケ
・ミートボールとペンネのトマト煮
夏は枝豆のおいしい季節です。枝豆は、タンパク質、ビタミンB1が豊富です。成長すると豆の色は、緑色からクリーム色に変わり、大豆に変身します。
ビタミンB1は、ご飯やパン、麺、いもなどの糖質からエネルギーを作り出す手助けをします。今日は、ご飯、じゃがいも、ペンネなど、糖質の多い食べ物があります。枝豆を食べ、体の中にしっかりとエネルギーを蓄えましょう‼
・牛乳
・クロスロールパン
・いちじくジャム
・枝豆コロッケ
・ミートボールとペンネのトマト煮
夏は枝豆のおいしい季節です。枝豆は、タンパク質、ビタミンB1が豊富です。成長すると豆の色は、緑色からクリーム色に変わり、大豆に変身します。
ビタミンB1は、ご飯やパン、麺、いもなどの糖質からエネルギーを作り出す手助けをします。今日は、ご飯、じゃがいも、ペンネなど、糖質の多い食べ物があります。枝豆を食べ、体の中にしっかりとエネルギーを蓄えましょう‼