９月８日の給食

２０２２年９月８日（木）

・牛乳
・白飯
・さばのごま味噌焼き
・小松菜のからし醤油和え
・沢煮和

　小松菜は、ほうれん草と見た目が似ていますが、葉に丸みがあり、根元が白い方が小松菜です。そんな小松菜は、β‐カロテンをはじめ、ビタミンC、カルシウム、鉄が豊富です。